Omega 3

Omega-3: Klíč k zdraví a vitality

Úvod do tématu omega-3 Kyselina omega-3 patří mezi nezbytné živiny, které tělo potřebuje pro zdravý vývoj a fungování. Je to skupina...

osteoporóza

Osteoporóza

Osteoporóza: Jak udržet zdraví kostí v boji proti této nemoci

Co je osteoporóza? Osteoporóza je onemocnění, které postihuje kosti a způsobuje jejich oslabení a zvýšenou křehkost. Kosti se stávají tenčími a snadno se lámou, což může vést k častým zlomeninám. Osteoporóza je nejčastěji spojována s postmenopauzálním obdobím u žen, ale může postihnout i muže a mladší ženy. Je...