Omega 3

Omega-3: Klíč k zdraví a vitality

Úvod do tématu omega-3 Kyselina omega-3 patří mezi nezbytné živiny, které tělo potřebuje pro zdravý vývoj a fungování. Je to skupina...

proleženiny

Proleženiny

Proleženiny: Tichý nepřítel zdraví.

Co jsou proleženiny? Proleženiny, někdy nazývané také dekubity, jsou poškození kůže a tkání pod ní. Vznikají v důsledku dlouhodobého tlaku na kůži, který omezuje průtok krve do dané oblasti. Nejčastěji se objevují na místech, kde kosti vystupují blízko k povrchu kůže, jako jsou paty, kotníky, boky, křížová kost...