Omega-3: Klíč k zdraví a vitality
Úvod do tématu omega-3 Kyselina omega-3 patří mezi nezbytné živiny, které tělo potřebuje pro zdravý vývoj a fungování. Je to skupina...
Úvod do tématu omega-3 Kyselina omega-3 patří mezi nezbytné živiny, které tělo potřebuje pro zdravý vývoj a fungování. Je to skupina...
Hladina cukru v krvi je důležitým zdravotním ukazatelem, který informuje o množství glukózy v krvi. Nejenom že ovlivňuje náš celkový...
Kratom, známý také jako Mitragyna speciosa, je rostlina původem z jihovýchodní Asie, která se stala předmětem zvýšeného zájmu a diskusí...
Historie obvazů Lidé odjakživa hledali různé způsoby, jak se postarat o zranění a zastavit krev. Naši předkové si při obvazování ran museli vystačit s tím, co jim nabízela příroda - používali třeba listy, pavučiny nebo med s živočišným tukem. V době starého Egypta už byli místní léčitelé v obvazování skuteční...
10. 07. 2025
Kozlík lékařský: Přírodní pomocník Kozlík lékařský, nebo taky Valeriana officinalis, je taková zajímavá trvalka, kterou lidi odjakživa používají na uklidnění. Naši předkové ji už po generace sbírali a využívali hlavně když nemohli spát nebo když je trápily nervy a úzkosti. Je to vlastně docela fascinující...
10. 06. 2025
Podběl - jarní posel slunce Když už se zdá, že zima ne a ne skončit, objeví se na slunných svazích a při okrajích lesů první žluté hlavičky podbělu. Tahle houževnatá rostlinka z rodiny hvězdnicovitých nám každý rok spolehlivě oznamuje příchod jara. Její latinské jméno Tussilago farfara není vůbec náhodné - tussis...
11. 05. 2025
Co je bazaliom? Bazaliom patří k nejrozšířenějším kožním nádorům, se kterými se v dermatologii setkáváme. Vyvíjí se z hluboko uložených bazálních buněk pokožky, přesněji z její spodní vrstvy epidermis. Naštěstí tento typ nádoru roste velice pozvolna a málokdy se rozšíří do dalších orgánů. Je ale potřeba ho...
11. 04. 2025
Naše vylučovací soustava je fascinující systém, který má v těle nezastupitelné místo. Každý den se stará o to, aby naše krev byla čistá tím, že z ní odstraňuje škodlivé látky a přeměňuje je na moč. Je to jako dokonale propracovaná čistička, kde každá součástka má svůj význam. Hlavními strážci čistoty jsou...
12. 03. 2025
Ptačinec velkokvětý: Seznámení s rostlinou Ptačinec velkokvětý je úžasná rostlinka, kterou najdete skoro všude kolem nás. Tahle vytrvalá bylinka z rodiny hvozdíkovitých se původně vyskytovala v Evropě a Asii, ale časem se zabydlela i v Severní Americe. Když ji potkáte v přírodě, poznáte ji podle stonků, které se plazí...
26. 02. 2025
Pampeliška: Více než jen plevel Pampelišky jsou vlastně docela úžasné. Každý je zná jako otravný plevel na zahradě, ale když se na ně podíváte blíž, objevíte skutečný poklad přírody. Ty jejich sluníčkově žluté květy nejsou jen tak pro parádu - jsou to hotové hostiny pro včelky a různý hmyz. Víte, že se jim...
23. 02. 2025
Kouzlo zlatého deště v zahradě Když se zahrada na jaře probouzí ze zimního spánku, jeden z prvních poslů teplejších dnů je štědřenec, kterému lidově říkáme zlatý déšť. Jeho nádherné žluté květy promění každý kout zahrady v pohádkové místo. Tahle krása sice netrvá věčně, ale o to víc si ji musíme užít....
20. 02. 2025
Původ přezdívky bílá princezna Odkud se vlastně vzalo to jméno bílá princezna? To nikdo přesně neví, ale vypráví se o tom různé příběhy. Podle jedné verze to souvisí s Perchtou z Rožmberka, které se říkalo Bílá paní. Ta prý pořád nosila bílé šaty a její duch se dodnes prochází po chodbách jihočeských hradů....
17. 02. 2025
Onyx - mystický černý kámen Onyx je úžasný minerál, který si lidé oblíbili už v dávných dobách. Když se na něj podíváte zblízka, uvidíte jemné proužky připomínající lidský nehet - odtud také pochází jeho jméno z řečtiny. Patří do rodiny chalcedonů a je vlastně takovou speciální formou křemene. Jeho typická...
14. 02. 2025